ΑΟ Νέων Αργυρούπολης: Τα τμήματα στίβου και τα δικαιολογητικά

11/9/2018

Τα τμήματα στίβου του ΑΟΝΑ έχουν ήδη ξεκινήσει για τη νέα χρονιά.
Προπονήσεις και εγγραφές γίνονται τις καθημερινές, 6μμ-7 & 7-8μμ στο Α' Δημοτικό Στάδιο Αργυρούπολης "Γεώργιος Κοσικίδης" (Τριπόλεως & Λ.Κύπρου)

Δείτε τα τμήματα στίβου που θα λειτουργούν φέτος και τα δικαιολογητικά που χρειάζονται:

ΤΜΗΜΑΤΑ

1.    ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

•    Νήπια και Προνήπια  
Η προπόνηση έχει χαρακτήρα παιχνιδιού. Μέσα από το παιχνίδι, οι μικροί αθλητές αναπτύσσουν βασικές κινητικές δεξιότητες και ρυθμό με την βοήθεια μουσικών οργάνων. Εφαρμόζεται και το πρόγραμμα KIDS ATHLETICS που δημιούργησε η Παγκόσμια Ομοσπονδία Στίβου.
Λειτουργία: Καθημερινά 6-7 μμ

•    Α - Β Δημοτικού
Η προπόνηση έχει χαρακτήρα παιχνιδιού.  Μέσα από το παιχνίδι, οι μικροί αθλητές γνωρίζουν κάποια στοιχεία από τα αγωνίσματα του στίβου και να αναπτύσσουν βασικές κινητικές δεξιότητες και ρυθμό με την βοήθεια μουσικών οργάνων. Εφαρμόζεται και το πρόγραμμα KIDS ATHLETICS.
Λειτουργία: Καθημερινά 7-8 μμ

2.    ΠΡΟ-ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ Α

•    Γ-Δ-Ε Δημοτικού (ΜΙΝΙ ΠΠ-ΠΚ)
Η προπόνηση έχει χαρακτήρα παιχνιδιού. Μέσα από απλές ασκήσεις οι αθλητές γνωρίζουν βασικά στοιχεία του τρεξίματος, των αλμάτων και των ρίψεων. Εφαρμόζεται και το πρόγραμμα KIDS ATHLETICS για τα παιδιά αυτής της ηλικιακής κατηγορίας.
Λειτουργία: Καθημερινά 6-7 μμ ή 7-8 μμ ανάλογα ποιά ώρα σας βολεύει.

3.    ΠΡΟ-ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ Β

•    ΣΤ  Δημοτικού - Α΄ Γυμνασίου (ΠΠΒ΄-ΠΚΒ΄)
Η προπόνηση έχει πιο εξειδικευμένο χαρακτήρα. Οι νεαροί αθλητές αναπτύσσουν δρομικές, αλτικές και ριπτικές δεξιότητες. Γνωρίζουν την τεχνική των αγωνισμάτων του στίβου σε προσαρμοσμένες συνθήκες.
Συνεχίζεται η εφαρμογή του προγράμματος KIDSATHLETICS προσαρμοσμένο στην συγκεκριμένη ηλικιακή κατηγορία.
Λειτουργία: Καθημερινά 6-7 μμ για τους αρχαρίους και 7-8 μμ για τους προχωρημένους.

4.    ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

•     Β-Γ' Γυμνασίου (ΠΠΑ΄-ΠΚΑ΄)
Η προπόνηση αρχίζει να δίνει έμφαση σε ένα συγκεκριμένο αγώνισμα (δρόμος ή άλμα ή ρίψη), χωρίς όμως να σταματά και η κυκλική εξάσκηση όλων των αγωνισμάτων.
Λειτουργία: Καθημερινά 6-7 μμ για τους αρχαρίους και 7-8 μμ για τους προχωρημένους.

•    Α-Β' Λυκείου (ΠΑΙΔΕΣ-ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ)
•    Γ' Λυκείου και 19 ετών (ΕΦΗΒΟΙ-ΝΕΑΝΙΔΕΣ)
•    Νέοι ΑΝΔΡΕΣ -Νέες ΓΥΝΑΙΚΕΣ / 20-22 ετών
•    ΑΝΔΡΕΣ-ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Η προπόνηση επικεντρώνεται στην εξάσκηση συγκεκριμένων παραγόντων, που πρέπει να βελτιωθούν για το αγώνισμα που έχει επιλέξει ο κάθε αθλητής. Στόχος είναι, η μεγιστοποίηση της απόδοσης και η εξέλιξη των ατομικών επιδόσεων των αθλητών.

5.    ΤΕΦΑΑ - ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ

Έμπειροι προπονητές αναλαμβάνουν και προετοιμάζουν υποψήφιους για την εισαγωγή τους σε Στρατιωτικές σχολές – Πυροσβεστική - Λιμενικό - Αστυνομία και Τ.Ε.Φ.Α.Α.
Λειτουργία:  5-6 μμ

6.    AONA RUNNING TEAM

Στόχος της Ομάδος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και η ενδυνάμωση ώστε να μπορούν να λάβουν μέρος σε αγώνες 5km-10km-20km και Μαραθωνίου με επιτυχία μέσω της Ομάδος μας.
Λειτουργία: 8-9 μμ

7.    AONA FITNESS TEAM

Το τμήμα αυτό απευθύνεται σε ενήλικες και τους δίνει την δυνατότητα να ξεκινήσουν το συγκεκριμένο πρόγραμμα ανεξάρτητα από τις ικανότητές τους. Σκοπός του είναι να δημιουργηθεί μια όμορφη φιλική παρέα που να αγαπάει την πολύπλευρη γυμναστική και την ευεξία.
Λειτουργία: 7-8 μμ

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Με την εγγραφή και επανεγγραφή  παραλαμβάνετε κι ένα t-shirt του ΑΟΝΑ, προσφορά στους αθλητές του.

ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ

1.    ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ

•    Νήπια και Προνήπια  

Εγγραφή ή Επανεγγραφή
•    1 Φωτογραφία
•    Πιστοποιητικό Γεννήσεως
•     Βεβαίωση Γιατρού ότι το παιδί μπορεί να συμμετέχει σε  δραστηριότητες κλασικού αθλητισμού

•    Α - Β Δημοτικού

Εγγραφή ή Επανεγγραφή
•    4 Φωτογραφίες
•    Πιστοποιητικό Γεννήσεως
•    Κάρτα Υγείας Αθλητή

2.    ΠΡΟ-ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ Α
•    Γ-Δ-Ε Δημοτικού (ΜΙΝΙ ΠΠ-ΠΚ)

3.    ΠΡΟ-ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ Β
•    ΣΤ  Δημοτικού - Α΄ Γυμνασίου (ΠΠΒ΄-ΠΚΒ΄)

4.    ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
•     Β-Γ Γυμνασίου (ΠΠΑ΄-ΠΚΑ΄)

•    Α-Β Λυκείου (ΠΑΙΔΕΣ-ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ)
•    Γ Λυκείου και 19 ετών (ΕΦΗΒΟΙ-ΝΕΑΝΙΔΕΣ)
•    Ν.ΑΝΔΡΕΣ -Ν.ΓΥΝΑΙΚΕΣ
•    ΑΝΔΡΕΣ-ΓΥΝΑΙΚΕΣ

5.    ΤΕΦΑΑ - ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ

6.    AONA RUNNING TEAM

7.    AONA FITNESS TEAM

Για όλες τις παραπάνω Κατηγορίες απαιτούνται:

Εγγραφή ή Επανεγγραφή
•    4 Φωτογραφίες
•    Πιστοποιητικό Γεννήσεως
•    Κάρτα Υγείας Αθλητή

* Για την Κάρτα Υγείας Αθλητή [Αναμένεται έκδοση και ενημέρωση από την Ομοσπονδία] προαπαιτείται κλινική εξέταση, ατομικό και οικογενειακό ιατρικό ιστορικό και ηλεκτροκαρδιογράφημα.
Θεωρείται από ιατρούς μονάδων παροχής υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, Νομαρχιακών, Περιφερειακών ή Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων, υγειονομικών στρατιωτικών μονάδων ή από ιατρούς έχοντες οποιαδήποτε σχέση με το Δημόσιο ή με Ν.Π.Δ.Δ., καθώς και από ιατρούς του ιδιωτικού τομέα, κατέχοντες την καρδιολογική ειδικότητα.